八百祢です。
プレセミリタイア生活を満喫しています(*'▽'*)
以前の記事で水着を買ったことを書きました。
yaonenosekai.hatenablog.com昨日は市民プールに泳ぎに行ってきました。
1回利用500円、回数券5000円/12回、1年券15000円となっておりますが、まずは1回券で利用してみました。
プールは50mで水中歩行コースと本気遊泳コース、初心者コースと別れています。
ボクは迷うことなく初心者コースへ行きましたがw
学生時代を最後に泳いだこともなく、20年ぶりくらいのプールだわw
さてと、クロールってどうやるんだっけ^p^?
泳げることは泳げるんだけど息継ぎができねー!!1
しゃーないので、ずっと顔を浸けずに平泳ぎw
1時間ほどで1キロ弱泳ぎましたが、ものっそい疲れた_:(´ཀ`」 ∠):
やー、泳いでるときは気付かなかったけど、水泳って全身運動なんだね。
家に帰ってきてから手足がガタガタになってしまた。
やっぱり運動不足になってるんだなと実感しました。
毎日行くとカラダが痛くなりそうなので、週イチか週ニくらいで行ければいいかなっ。